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<다이어트, 3가지 잘못된 상식!>/체중조절/체지방감소/웨이트/뱃살운동하기 2019. 6. 15. 01:19
❤️안녕하세요! 남난입니다~❤️ 운동에 관련한 첫 번째 글인데요. 오늘의 주제는 입니다~!!!! 코앞으로 다가온 여름에 대비해 운동들 열심히 하고 계시나요?! 흘러내리는 뱃살, 터질듯한 허리로 올여름은 꼭 바다에서 시원하게 즐기리라 하시는 분들!!! 열심히 준비하고 계신지요 ㅎㅎ? 다이어트 관련해 다들 잘 알고 올바른 방법으로 하고 있는지, 운동을 처음 접하시는 분들도 계실 거고 모르시는 분들이 많은 거 같아 많은 분들이 잘못알고있 3가지를 알려드리고자 합니다. 첫 번째. 다이어트의 목표는 체중계의 수치다!? 흔히들 말씀하시는 살을 뺀다의 의미는 체중계의 수치상으로 생각하실 겁니다. 하지만 옳은 방법일까요? 정답은 당연:No!!!! 왜 No일까요? 이유는 체중계의 수치엔 체지방과 근육량이 나와있지 않기 ..
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포맨트 포맨 시그니처 퍼퓸/사용후기/20대~30대 남자향수 추천!!!!화장하기 2019. 6. 14. 02:29
❤️안녕하세요! 남난입니다~❤️ 제 정식적인 첫 글이 남성 뷰티 글이네요!! 여자 친구에게 향수~향수~ 노래를 불렀더니 그렇게 갖고 싶어 했던 [포맨트 시그니처 퍼품] 향수를 선물 받았습니다!! 오프라인, 온라인 두 곳다 구매 가능하지만 여자 친구가 구매한 곳은 온라인이라 했고 어디서든 가격차이는 조금씩 나는듯했어요. 20대 여성들이 가장 선호하는 향이 코튼 향이라고 알려진 뒤 만들어진 포맨트 향수. https://smartstore.naver.com/green_sweet/products/4786022954 20~30대 남자 생일선물로도 좋은 포맨트 향수는 여성들 뿐만 아니라 남성들까지도 선호하는 은은한 비누향? 이였다!! 용량 50ml 기준 가격은 약 35,000 정도(택배비 포함이랍니다~) 향수치 곤..